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西安正规妇科医院_产后如何恢复阴道紧缩感?

未知2022-05-01 10:02

  西安正规妇科医院_产后如何恢复阴道紧缩感?阴道松弛修复术对阴道松弛的现象有不同程度的改善,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,提高性生活质量。当你感到阴道松弛,性生活不能得到满足时,为了你的性福,可以选择进行阴道松弛修复术。

  产后如何恢复阴道紧缩感?

  西安莲湖生殖医院妇科医生介绍说:产后通过锻炼,不仅可以改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,增强阴道弹性,还大大提高了性生活质量。此外,如果通过锻炼仍然没有达倒阴道紧缩效果,无法满足这个遗憾时,可能通过阴道紧缩术来改善阴道松弛。

  凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致性生活不满意者,都可考虑阴道紧缩术。西安妇科医院_阴道松弛修复术有并发症吗?

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  通过锻炼可以恢复阴道紧缩感:

  西安莲湖生殖医院妇科医生指出:由于女性在分娩过程中经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,产后阴道松弛可以通过锻炼来加强阴道弹性和松弛度,以此使阴道紧缩。

  1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

  2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

  3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

  4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

  西安莲湖妇科医院医生温馨提醒:阴道松弛修复术后一周之内尽量避免活动,并且小便后要用一定浓度的高锰酸钾溶液进行阴部的清洗,注意保持阴部的干燥和清洁。阴道松弛修复术后不要服用阿司匹林类的抗凝药物,并且接触烟酒等不良嗜好,术后一周拆线,拆线之后两个月内要禁止进行性生活。

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